Забота о женском здоровье: это должна знать каждая!
Почему так важно знать о раке молочной железы?
Женская грудь во все времена являлась символом женственности, любви и материнства. В юном возрасте нас интересует лишь ее форма и размер. Чаще всего мы бываем недовольны ее формами и годами мечтаем о том, какой она должна быть в идеале. И только после рождения ребенка или перешагнув тридцатилетний рубеж, мы впервые задумываемся о ее здоровье. Принимая себя и свое тело, мы начинаем понимать, что любая форма и размер груди прекрасны, а вот ее здоровье – ключевая точка нашей заботы.
Женская грудь – очень уязвимая зона, и постоянно нуждается в нашем пристальном внимании. Это чуткий и нежный орган, реагирующий на наш образ жизни. Индикатором женского здоровья является самочувствие груди, поскольку это один из самых гормонозависимых органов в организме женщины. Ведь то, как будут формироваться молочные железы, как они меняются в течение менструального цикла, при беременности, во время грудного вскармливания или в период предменопаузы, зависит от коктейля сложных гормональных взаимодействий.
На наш гормональный статус влияет абсолютно все: образ жизни, пищевые привычки, душевный настрой. Однако мы можем его оптимизировать, например, с помощью снижения веса, коррекции питания, нормализации сна или использования техник саморегуляции.
Мы в силах влиять на многое в нашей жизни, но есть вещи, которые, на первый взгляд, находятся вне зоны нашего контроля. Например, рак молочной железы. Он появляется и растет годами, не давая о себе знать, пока не превратится в уплотнение, которое врач обнаружит при ежегодном осмотре или женщина нащупает его самостоятельно.
Но прежде чем опухоль вырастет до размеров горошины, крупного боба или даже теннисного шара, чтобы ее можно было нащупать, могут пройти годы, порой десятилетия. И это время может оказаться безнадежно потерянным, особенно тогда, когда опухоль имеет крайне агрессивный характер.
Поймать опухоль на самой ранней стадии роста, когда она меньше горошины и еще не превратилась в беспощадного монстра, можно лишь с помощью современных методов лучевой диагностики. Важно знать, что это невозможно сделать вручную или с помощью онкомаркеров. Понимание этого может спасти тысячи жизней.
Мы все в группе риска!
Важно понимать, что в группу риска входит каждая женщина в связи с тем, что образование данной опухоли чаще всего связано с определенными особенностями женского организма.
Количество новых случаев выявления рака неуклонно продолжает расти. Как правило, это связано с улучшением качества ранней диагностики и изменением образа жизни во всем мире. По
прогнозу Всемирной организации здравоохранения, число выявленных случаев рака молочной железы к 2030 году увеличится в 2 раза.
Рак молочной железы – главный женский киллер среди онкологических заболеваний среди женщин. Вместе с тем, этот вид рака является одним из наиболее управляемых и поддающихся контролю при обнаружении на ранней стадии. Чем раньше заболевание диагностировано, тем выше шансы на благоприятный исход.
Наша забота о себе самой действительно жизненно важна. Проявляя ее, мы заботимся не только о себе, но и о своих близких. Поэтому достоверная, качественная информация и вовремя принятые меры могут спасти жизни. Почти половина женщин в нашей стране попадают к врачу, когда становится слишком поздно изменить течение болезни.
Перед вами руководство к действию для каждой женщины, чтобы вовремя взять ситуацию под контроль и не упустить драгоценное время. Мы верим, что полученные рекомендации станут путеводными не только для вас самих, но и для женщин из вашего ближнего круга.
Спросите себя – когда вы последний раз проводили обследование груди?
Давайте начнем прямо сегодня и больше уже не будем откладывать важнейшие вещи на потом.
Читайте другие наши статьи:
Что уже сейчас можно сделать для своего здоровья?
Развенчиваем распространённые мифы о женском здоровье
Знать — значит защитить себя! Чек-лист для самообследования
* Материалы для статьи взяты из пособия по профилактике рака молочной железы Благотворительного фонда «Дальше»